Sportna TEMA

noviq ultras 359 maduri

предната седмица ходех след работа да бягам на един осветен стадион
прая по 10 обиколки = 4км, с почивки
и лицеви, коремни и др упражнения
ще ставам машина, ама нещо времето се развали тея дни деба и непозволява за спорт на открито

emi prodaljavash ydoma na licevi i koremni kwo... ne e malko..

kvo mu e da bqga6 v snega
istinskite maje ne im pre4i

oh i assam se otpysnal trqq se motiwiram da pochna da treniram che si ebalo mamata. sq ako se izpysna nqma wrashtane nadzat...

az savsem skoro 6te ida do sofiq AGAIn da mi napraqt yadreno magniten rezonans na kitkata da se vidi absoliutno to4no kvo mi e

arewe taq kitka istoricheska stana... na horata za tfa wreme po dwe kitki im rastat ti oshte s taq nemojesh se opraj... a aaa

vqrno e
mislq 4e dori skoro iubilei stava
1 godina ot kitka

as nessam treniral ot edna sedmica i mnogo se drazna.. najmraza da mi prekaswat trenirowkata ili da propyskam trenirowka...
ama nisho she pochna pak i she stana mashina.. ne che nessam..